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제목
[학생상담센터] 1학기 상담 아카데미(특강) '내 마음 토닥토닥-마음챙김 명상을 통한 정서조절'
글번호
5218236
작성자
심솔지
작성일
2023-05-15
조회수
75
첨부파일

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안녕하세요? 학생상담센터에서는 마음챙김 명상을 통해 힘든 마음을 돌보고 위로하는, 

정서 조절을 위한 시간을 마련하고자 2023학년도 1학기 특강(상담 아카데미)을 진행하려 합니다.

정서 조절을 어떻게 해야할지 막연하신 분들, 

힘든 마음을 어떻게 관리해야 할지 궁금하셨던 분들께 많은 도움이 되는 시간이었으면 합니다.

많은 분들의 관심과 참여를 부탁드립니다. 

 

■ 특강(상담 아카데미) 주제: "내 마음 토닥토닥-마음챙김 명상을 통한 정서 조절"

■ 일시: 2023. 5. 25. (목) 13:00 ~ 14:30 (1시간 30분)

■ 장소: 창조관 204호

■ 참가대상: 힘든 마음을 잘 돌보고 싶은 추계인 선착순 30명 (학생, 교·직원)

■ 신청기간: 2023. 5. 15. (월) ~ 2023. 5. 24. (수)

■ 신청방법: 온라인으로 사전 신청하기(←클릭!) 

■ 특강강사: 조영임 (심리학 박사, 상담심리전문가)

■ 신청문의: 학생상담센터 (02-365-6986/02-312-9286)

 

 

※ 참고사항

 1) 참여자 분들께 샌드위치 제공 예정

 2) 만족도 조사까지 참여 완료한 학생 5명 추첨해 커피 기프티콘 제공, 이외에도 추첨 통한 기념품 제공 예정 
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